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Pourquoi le nez coule ou se bouche ?
Le nez qui coule est un symptôme fréquent, le plus souvent bénin et passager. Il est généralement révélateur d’un simple rhume ou d’une allergie. Il peut cependant être le signe d’un mal plus sérieux s’il persiste dans le temps. Dans ce cas, il est recommandé de consulter un médecin.
Comment se débarrasser du rhume ? Un rhume n’est sans doute pas très grave, mais avoir un rhume pendant 5 à 8 jours, ce que dure en général le rhume, est vraiment pénible. D’abord on a mal à la gorge, ensuite on éternue, puis le nez se met à couler et là ça devient vraiment désagréable.
Un nez qui n’arrête pas de couler accompagné d’éternuements et de congestion nasale est appelé rhinite. C’est le résultat d’une inflammation des parois du nez. Lorsqu’un virus du rhume se fixe sur cette muqueuse, celle-ci est irritée, gonfle et augmente sa sécrétion en liquide de sorte que le nez coule. Le liquide qui s’
Le nez qui se bouche et coule est vraiment gênant. Entre collègue ou entre ami on n’ose pas spécialement se moucher fort, surtout à table. La nuit c’est un enfer pour s’endormir en respirant par la bouche. Heureusement les huiles essentielles sont extrêmement efficaces pour dégager le nez et retrouver une bonne respiration.
Comment stopper le nez qui coule et dégager un nez bouché ?
| Méthode | Huiles essentielles et support |
Procédé d’utilisation | Durée |
|---|---|---|---|
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Formule basique A respirer |
HE Niaouli – 1 goutte | Poser 5 gouttes sur un mouchoir et respirer | 4 – 6 fois / jour |
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Formule complète A respirer |
HE Thym à thujanol – 1 goutte
HE Ravintsara – 1 goutte HE Eucalyptus radié – 1 goutte HE Niaouli – 1 goutte HE Lavande officinale – 1 goutte |
Mouchez vous, si possible lavez vos fosses nasales avec un spray à l’eau de mer, puis verser 5 gouttes sur un mouchoir et respirer.
Recette du soir : versez vos huiles dans un bol d’eau bouillante et inhaler |
4-6 fois / jour |
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Complément de la Formule complète En gouttes nasales |
HE Menthe poivrée – 0,5 mL
HE Lavande officinale – 1 mL HE Estragon – 1 mL HE Tanaisie annuelle – 1 mL HV Amande douce – 26,5 mL |
Mettre dans chaque narine | Lorsque nécessaire |
