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Qu’est-ce que le hoquet ?
Hic..! Hic..! Et oui, vous l’avez reconnu : le HOQUET ! Mais quel est ce phénomène incontrôlable et pénible ? Souvent plus drôle pour l’entourage que celui qui émet ! Le hoquet est une contraction spasmodique du diaphragme entraînant une secousse brusque du thorax et de l’abdomen, qui s’accompagne d’un bruit causé par le resserrement subit de la glotte et la vibration des cordes vocales. Le hoquet est provoqué par l’irritation du nerf phrénique, qui est chargé d’innerver le diaphragme.
Les spécialistes affirment que le hoquet serait un héritage de nos plus vieux ancêtres qui sont les poissons. l’Homme aurait hérité de leur système de respiration (plus particulièrement d’expulsion d’air via les branchies).
Quelles sont les causes du hoquet / Comment prévenir le hoquet ?
- Distension de l’estomac provoquée par un repas copieux, les boissons gazéifiés, ou lorsqu’on avale de l’air en mangeant (aérophagie)
- Excès de tabac
- Excès d’alcool
- Causes psychologiques comme le stress
Quelles sont les remèdes classiques ?
- Respirer du poivre pour éternuer
- Boire un grand verre d’eau très très vite en se bouchant les oreilles et en penchant la tête vers l’arrière
- Frotter son palais
- Sucer un glacon
- Mettre quelque chose de froid sur la zone du diaphragme
- Prendre un produit acide comme le citron ou le gingembre
- Arrêter momentanément de respirer
- Utiliser les recettes naturelles à base d’huiles essentielles citées ci-dessous
Comment stopper le hoquet avec les huiles essentielles ?
| Méthode | Huiles essentielles et support |
Procédé d’utilisation | Durée |
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Formule basique A avaler
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HE Estragon – 1 goutte | Déposer une goutte pure sous la langue ou sur une petite cuillère d’huile d’olive ou encore un morceau de sucre. | Toutes les 10 minutes pendant 1 heure
Renouveler l’opération jusqu’à ce que le hoquet s’arrête
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