GUEULE DE BOIS : Comment s’en Débarasser [ Huiles essentielles ]

Qu’est-ce que la gueule de bois ?

La gueule de bois est une sensation désagréable qui se manifeste à la suite d’une consommation excessive de boisson alcoolisée. On la constate généralement le lendemain d’une soirée très festive. C’est normal, car la sensation de gueule de bois se ressent 6 à 8 heures après la consommation d’alcool, lorsque l’alcoolémie diminue. Lorsque l’alcoolémie redevient nulle l’intensité des symptômes augmentent et vous passez par le pire moment. 

Symptômes :

• Mal de crâne
• Esprit troublé
• Fatigue

On pense à tort que la gueule de bois ne repose que sur un problème de déshydratation. C’est en partie vrai, mais elle est également causée par le stress oxydatif. C’est-à-dire que le corps s’oxyde gravement avec l’alcool (accélération du vieillissement, taches sur la peau, arthrite, maladies cardiaques, cancers, augmentation de votre vulnérabilité).

La solution ? Faire le plein d’aliments antioxydants riches en vitamines pour combattre les radicaux libres et ainsi éviter les dégradations de votre corps. Et pour faire passer la mauvaise sensation rapidement utilisez les huiles essentielles !

Comment soulager la gueule de bois ?