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Qu’est-ce qu’un coup de de soleil ?
Le coup de soleil est bien connu, surtout chez les populations au teint clair : la peau rougie et fait excessivement mal quand on la tapote. Il s’agit véritablement d’une brûlure qui nécessite autant de soin qu’une brûlure “classique”.
Si on devait simplifier, le soleil envoie des UVA et des UVB :
Les UVA sont responsables des cancers de la peau
Les UVB sont responsables des coups de soleil
C’est là tout le dilemne avec le soleil, faut-il s’exposer ou pas ?
Une surexposition entraîne coup de soleil, rides, cancer de la peau… En effet le soleil est responsable de plus de rides que l’âge !
Une sous-exposition entraîne dépression, rachitisme, mauvaise humeur, agitation. Sachez que le soleil doit se consommer avec modération car en plus de donner bonne mine et bonne humeur, il aide à prévenir de certains cancers comme le cancer du sein ou du côlon et améliore le psoriasis.
Comment calmer les brûlures d’un coup de soleil ?
| Méthode | Huiles essentielles et support |
Procédé d’utilisation | Durée |
|---|---|---|---|
|
Formule basique (petite surface) Application cutanée |
HE Lavande aspic – 1 goutte | Appliquer sur de petites surfaces | Tous les quarts d’heure tant que la brûlure est vive
Puis 4 – 5 fois dans la journée Puis le lendemain jusqu’à apaisement total |
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Formule complète (grande surface) Application cutanée |
HA Camomille – 1/4
HA Menthe poivrée – 1/4 HA Lavande – 1/4 HA Rose – 1/4 (Il s’agit d’hydrolats et non d’huiles essentielles) |
Imbiber une compresse de ce mélange bien frais et laisser la compresse posée sur le coup de soleil | Tous les quarts d’heure
Jusqu’à se sentir bien |
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En complément de la Formule complète Application cutanée |
HE Lavande aspic – 1 mL
HE Hélichryse italienne – 0,5 mL HE Arbre à thé – 0,5 mL HE Géranium rosat – 1 mL HV Calenduala – 5 mL HV Millepertuis – 5 mL HV Rose musquée – 5 mL HV Germe de blé – 5 mL |
Masser toute la zone abîmée | 3 – 4 fois / jour
Pendant 2 – 3 jours |
