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Qu’est-ce que la boulimie ?
La boulimie est un trouble du comportement alimentaire. On n’est pas traité de boulimique si facilement ! On dit d’une personne qu’elle est boulimique lorsqu’elle subit au moins 2 crises de boulimie par semaine sur 3 mois courants.
Symptômes de la boulimie :
On se rue sur la nourriture et on en avale des quantités importantes en très peu de temps (par ex : 1 pack de yahourts + 2 paquets de gâteaux + 3 fruits en 15 min)
On ne ressent pas le plaisir ou la faim
Les conséquences d’un tel comportement sont surtout un mal-être moral, sans parler des kilos qui peuvent s’accumuler (bien que les boulimiques ont également tendance à se faire vomir pour compenser leurs pulsions sur la nourriture).
Comment arrêter les crises de boulimie ?
| Méthode | Huiles essentielles et support |
Procédé d’utilisation | Durée |
|---|---|---|---|
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Formule complète A respirer |
HE Cannelle de Ceylan – 0,5 mL
HE Bergamote – 1 mL HE Pamplemousse – 1 mL HE Camomille romaine – 0,5 mL HV Amande douce – 7 mL |
Posez quelques gouttes sur la face interne des poignets | Respirez vos poignets aussi souvent que vous le souhaitez |
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En complément de la formule complète A avaler |
HE Cannelle de Ceylan – 0,5 mL
HE Pamplemousse – 1 mL HE Camomille romaine – 0,5 mL |
Verser une goutte du mélange sous la langue lorsque vous ressentez une pulsion boulimique | 6 – 3 fois / jour |
