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Qu’est ce que les acouphènes ?
Les tintements, chuintements et autres sifflements gâchent la vie de plus de 15% de la population. Soit environ 5 millions de personnes en France ! Ces sifflements peuvent-être l’origine des troubles du sommeil, de la nervosité, du manque de concentration,etc.
Quelles sont les causes les plus courantes ?
- Le bruit au travail
- Le bruit dans l’environnement
- Durant les loisirs
Plus on y est exposé longtemps et plus le risque est élevé de souffrir de bourdonnements aux oreilles.
Quelles sont les causes les moins fréquentes ?
- Un concert de Rock trop fort à 2 millions de décibeles
- L’utilisation fréquente du coton-tige
- Une otite
- La maladie de Paget
- Le syndrome de Ménière
- Un bouchon de cérumen
- Des médicaments (antibiotiques, aspirine, anti-inflammatoires, pilule, diurétiques, chimiothérapies) pris sur un long cours
Comment soulager les bourdonnements dans les oreilles ?
| Méthode | Huiles essentielles et support |
Procédé d’utilisation | Durée |
|---|---|---|---|
| Formule basique
Application cutanée |
HE Hélichryse italienne – 2 gouttes | Appliquez 2 gouttes en massage autour de l’oreille | 3 fois / jour
Jusqu’à amélioration |
| Formule complète
Application cutanée |
HE Estragon – 1 goutte HE Hélichryse italienne – 1 goutte HE Lentisque pistachier – 1 goutte HE Cyprès de Provence – 1 goutte |
Appliquez cette formule en massage autour de l’oreille. | 3 fois / jour
Jusqu’à amélioration |
| Formule encore + complète
Application cutanée |
HE Ylang-Ylang – 1 goutte HE Gaulthérie couchée – 1 goutte HE Lentisque pistachier – 1 goutte HE Cyprès de Provence – 1 goutte HE Hélichryse italienne – 1 goutte HE Estragon – 1 goutte HV Amande douce – 3 gouttes |
Appliquez cette formule complète en massage autour de l’oreille.
|
3 fois / jour
Jusqu’à amélioration |
| Si l’amélioration est insuffisante Application cutanée |
HE Cajeput – 1 goutte HE Citron – 1 goutte |
Ajoutez de l’eau tiède sur un coton stérile. Versez les huiles essentielles sur ce coton et déposez-le dans le pavillon de l’oreille. Vous pouvez le retirer dès que le coton devient froid. | 3 fois / jour
Jusqu’à amélioration |
