Soigner les bouffées de chaleur avec les huiles essentielles

BOUFFEE DE CHALEUR : Remède Naturel [Huiles Essentielles]

Soigner les bouffées de chaleur avec les huiles essentielles
Soigner les bouffées de chaleur avec les huiles essentielles

Qu’est-ce qu’une bouffée de chaleur ?

Les bouffées de chaleur peuvent toucher les femmes en pré-ménopause ou ménopause à cause du changement hormonal. C’est un phénomène qui touche près de 80% des femmes vivant en occident. La fréquence des bouffées de chaleur augmente environ 3 à 4 ans avant la fin des règles.

Les bouffées de chaleur ne sont pas grave en soi, le problème est plutôt la gène occasionnée par celles-ci.

Symptômes :

  • Vous ressentez une boule de chaleur au niveau de l’abdomen ou du thorax qui filent vite vers le visage.
  • Vous ressentez des palpitations
  • Vous transpirez
  • Visage rougi
  • Peut vous réveiller la nuit

Comment calmer la sensation de bouffée de chaleur ?

Méthode Huiles essentielles
et support
Procédé d’utilisation Durée

Formule de base

A avaler

HE Sauge sclarée – 2 gouttes Déposer sur un comprimé neutre et avaler le comprimé

OU

Diluer dans une cuillère à café d’huile d’olive et avaler

Si vous n’êtes pas ménopausée :

3 fois / jour

Du 7e au 21e jour du cycle

Si vous êtes ménauposée :

3 fois / jour

Pendant 20 jours

Laisser une semaine d’intervalle entre chaque cure

En complément de la formule de base

En massage

HE Cyprès de Provence – 1 goutte

HE Hélichryse italienne – 1 goutte

HE Lentisque pistachier – 1 goutte

HE Sauge sclarée – 1 goutte

HV Calophylle – 1 cuillère à café

Masser le plexus solaire et le bas du dos 2 – 3 fois / jour

20 jours par mois

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