ANXIETE / ANGOISSE : Ne plus avoir peur [Huiles Essentielles]

Combattre l'anxiété avec les huiles essentielles
Combattre l’anxiété avec les huiles essentielles

Que sont l’anxiété et l’angoisse ?

L’anxiété et l’angoisse sont des états identifiés comme résultant d’une peur sans objet, c’est-à-dire que l’on a peur mais sans réelle menace (votre vie n’est pas en danger !). C’est plutôt un état psychologique dans lequel on se fait « un sang d’encre » et on imagine les pires scénarios. 15% d’entre nous sommes touchés par l’anxiété un jour ou l’autre. Les conséquences de l’anxiété se font ressentir sur notre environnement social : on s’éloigne des autres, on se renferme sur soi et on ne pense plus qu’à l’objet de nos craintes.

Comment combattre l’anxiété ou l’angoisse naturellement ?

Méthode Huiles essentielles
et support
Procédé d’utilisation Durée

Formule basique

A avaler et à respirer

HE Camomille romaine – 1 goutte Déposez directement une goutte sous la langue et respirer directement le flacon ouvert Lorsque nécessaire

Formule complète

A appliquer et à avaler

HE Néroli – 1 goutte

HE Marjolaine des jardins – 1 goutte

HE Camomille romaine – 1 goutte

HE Ylang ylang – 1 goutte

A appliquer sous la langue, sur la face interne des poignets et sous la voûte plantaire. 3 fois / jour

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